Året 2009

Følg oss på Styrkeprøven 2009! Du kan lese BTA-logg fra årets Styrkeprøve her. Dag Olav Bjorøy er ansvarlig for tekst og bilder. Start.no har lagt ned hjemmesidetjenesten sin. Derfor har jeg måttet flytte over til online.no. Det vil ta litt tid før alt er på plass her... Ren sykkelglede Sju BTA-syklister hadde en deilig og rimelig hurtig tur til Hellesøy torsdag ettermiddag. Vi kjørte på rekke utover, og hadde fin rulle på tilbaketuren. Vi hadde en snittfart på vel 30, enda vi hadde motvind begge veier og nesten ikke forbrukte en eneste kalori! Hard tur rundt Gullfjellet Det ble en fin treningstur rundt Gullfjellet søndag 10. mai. Noen av oss ble riktignok ganske trøtt etterhvert, men det var etter å ha vist styrke i de hardeste motbakkene. Den som overbeviste mest på turen, var nok Helge. Han er i knallform etter å ha trent jevnt og godt gjennom hele høsten, vinteren og nå i vår. Men hele Styrkeprøve-laget virker å være i godt slag, så det er bare svært dårlige værforhold eller uhell underveis som kan hindre oss i å komme under 20 timer denne gangen. Trur eg . . . Fin tur til Herdla Seks av BTA-gjengen som skal sykle Styrkeprøven i sommer hadde en fin tur til Herdla søndag 26. april. Det var en del vind, men den plaget oss faktisk ikke så mye. Det var sol, og varmt fint vær. Gjengen ser ut til å være jevnt godt trent, så det lover godt for den litt lengre turen 20. juni. Helge, Odd'n, Rune Å., Arne, Odd Steinar og S-bikeren i naustveggen på Herdla. BTA godt i rute! Det er ikke rare aktiviteten her på hjemmesiden til BTA. Til gjengjeld er det stor aktivitet ute på veien. Alle mann ser ut til å være i god trening. Nivået er jevnt og bra, - det viste seg sist fredag med bakkeintevall i Bildøybakken. Vi kjørte bakken 6 ganger, og alle hang godt med! Vi gleder oss til sesongens høydepunkt og sportslige målsetting: Trondheim - Oslo på under 20 timer. Fra en 4- timers tur 29. mars, her en liten stopp i Telavåg. Årets første fellestur! I kjølig men ellers fint vær hadde BTA sin første fellestur i 2009. Arne, Trond Kåre, Rudi og Rune Å. tok turen til Øygarden. Noen må ha tjutrent, for farten var over 27 i snitt, og det er vel ikke vanlig for den gjengen tidlig i februar? S-bikeren prioriterte 'barmarkstrening' Han labbet rundt i lyng og mose i 4 timer for å få en langøkt uten å fryse beina av seg. Arne, Trond Kåre, Rudi og Rune Å. på sykkeltur i Øygarden. Styrketrening for de sprekeste? Andre uke med styrketrening i gymsalen på Landro skole. Kun to fra forrige fredag dukket opp denne gangen. Var det for hardt for de andre...? Ikke vet jeg. Men det kom to nye håpefulle: Tor Kjartan og Arne, i tillegg altså til Rudi og S-bikeren. Begge to lovet å komme igjen, så vi får se. Alle er i alle fall velkommen igjen på fredag kl.18-20. Her er en av de sykkelrelaterte styrkeøvelsene: Slangetrekk! Lekbetont styrkeøvelse: Rygg mot rygg! Godt nyttår med innetrening! BTA har startet det nye året med innetrening i gymsal. Sjefsbikeren hadde klart å lokke ut Rudi, Odd Steinar, Geir og Kjetil til litt 'seriøs' bevegelse på Landro skule. De fleste i denne gjengen har passert 50, og skranter både her og der, særlig der, - i knærne, og det er nesten ikke en øvelse de kan gjennomføre på normal måte, hvis det altså ikke er snakk om å tråkke rundt på en sykkel. Men det betyr ikke at vi ikke prøver. Så neste fredag er det på 'an igjen. Og det er plass til flere! Styrketrening for beina, - opp og ned, - ser gøy ut, sant?   Tilbake til hovedsiden.                 Faktaboks Stor aktivitet i vårsemesteret - høsten ble meget stille!